Szybkie sprawdzone sposoby na kaca!


Zabalowaliście wczoraj? Zdarza się każdemu. Jak szybko zniwelować syndrom dnia następnego? Sposobów jest pewnie tak wiele, jak drinków dzień wcześniej, ale specjalnie dla Was przygotowałam dziesięć z nich. 

Oczywiście wiem, że pewnie przywitaliście noworoczny poranek słowami "więcej nie piję". Gdyby ktoś z Was jednak się złamał i w przyszłości sięgnął po alkohol, to pamiętajcie - potencjalnego kaca można zmniejszyć już na imprezie. Trzeba dużo się ruszać (np. tańczyć), jeść, nie mieszać alkoholi, a przed pójściem spać warto wziąć tabletki typu KacKiller. 

Jeśli jednak tu trafiłeś/aś, to prawdopodobnie na te rady jest już za późno. Drżą Ci ręce, że ledwo wpisałeś w google "sposoby na kaca", masz mdłości niczym na pirackim statku (Arr! Pijmy rum! A nie, nie... przecież więcej nie pijesz), serce wali Ci jak przed pierwszą randką, a na światło reagujesz jak Rodzina Adamsów. Koniecznie spróbuj alternatywnych metod:

1. Porządny posiłek - choć czasem sam zapach jedzenia powoduje w nas sensacje żołądkowe, to warto zjeść solidny, ale nie ciężkostrawny posiłek. Mięso z kurczaka/indyka, kiszone ogórki, warzywa pełne witamin mogą okazać się zbawieniem. 
2. Śpij - jak najwięcej, bo trzeba dać organizmowi czas na regenerację
3. Kawa - mocna, ale może być z mlekiem. Kofeina i wartości odżywcze z mleka powinny pomóc doprowadzić się do stanu używalności. Można też zrobić sobie kawę z sokiem z cytryny, ale nie każdemu odpowiada smak takiego napoju. Jednak chyba lepiej cierpieć nad jedną filiżanką niż nad... toaletą ;)
4. Koktajl bananowy - ogólnie owocowe koktajle powinny zwalczyć część objawów kaca. Najlepsze są jednak zmiksowane banany - tylko pamiętajcie, tym razem to koktajle BEZ ALKOHOLU.
5. Dużo pij. Najlepiej wody - im więcej tym lepiej. Odwodnienie organizmu powoduje złe samopoczucie. Unikaj napojów, które wczoraj były "przepitą". Mogą obudzić nienajlepsze wspomnienia ;) 
6. Sok z kiszonej kapusty/ogórków - co tu dużo mówić. Taki płyn szybko uzupełni brakujące wartości odżywcze. Świetna alternatywa dla kroplówki ;)
7. Woda z miodem i sokiem cytryny - jedną łyżkę miodu, dwa plastry cytryny i szklanka wody. Wypij dwie porcje z pewnym odstępem czasu i znów bądź jak młody heros.
8. Ziołowe herbaty - zwłaszcza rumianek i mięta pomogą przede wszystkim na bal, który dziś urządza sobie nasz żołądek. 
9. Dotleń się - jeśli jesteś w stanie ustać na nogach, to warto wyjść na spacer. 
10. Nie pal - nawet jeśli na codzień wypalasz całą fabrykę Phillipa Morrisa, to dziś spróbuj troszkę zmniejszyć dawkę nikotyny pakowaną do płuc. 



4 komentarze:

  1. A najlepiej, zamiast potęgować ból głowy wyborem czegoś z tych dziesięciu sposobów, zaklinuj :)
    Do siego!

    OdpowiedzUsuń
  2. Jeszcze barszczyk czerwony na kaca siada jak złoto <3

    OdpowiedzUsuń
  3. Dobra lista, dodałbym jeszcze może sok pomidorowy ;) pomaga bo uzupełnia potas, który alkohol wcześniej wypłukał :P

    OdpowiedzUsuń
  4. Dobry jest też 2kc restart jak już bardzo nas męczy ;) uzupełnia elektrolity i płyny także przynosi ulgę. Miałem okazję się przekonać po wieczorze kawalerskim kumpla, męczyło mnie okropnie i wymioty i ból głowy ale wypiłem dwie saszetki , poszedłem pod prysznic i jakoś mnie postawiło na nogi, teraz obiecałem sobie, że nigdy więcej takiej sytuacji :D

    OdpowiedzUsuń

 

Popularne posty

Reklama

Podążaj za widelcem

Polecam

Durszlak.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Odszukaj.com - przepisy kulinarne